Bem-vindo ao Clube de Atletismo Amigos Parque da Paz
Local Gâmbia (Setúbal) Percurso circular, em terra batida e plano, em contacto com o rio Sado, o sapal, zonas de aquacultura e antigas salinas. Espaço ambiental, onde se pode observar o contacto das actividades agrícolas, com as marítimas e fluviais, numa envolvência de pinhal e montado de sobreiro Boa ocasião para a observação de aves, pois os meses de Outono e de Inverno são os mais aconselhados para o efeito, devido à enorme afluência de aves migradoras, provenientes sobretudo do Norte da Europa. Visita ao antigo porto ligado à ostricultura, que é também um bom observatório de aves, com vista sobre o sapal e o pequeno porto de pesca artesanal e a lota. A Gâmbia tem uma comunidade de algumas dezenas de pescadores, que se dedicam principalmente à pesca dos chocos e linguados.
Inscrições até dia 8 de Março – 5ª feira Ponto de encontro 8H45 - entrada do parque de campismo da Gâmbia (De Setúbal, seguir pela EN 10 para Sul, passando por Alto da Guerra e Pontes. À saída desta localidade, vira à direita para Gâmbia). Coordenadas GPS 38º33´37.52 N 8º46´36.21 W Início 9H00 ; Grau de dificuldade 2 (escala 0 a 5). Plano. Cerca de 12 klms. ; Custos 5€ com seguro - pagamento no local
Observações / recomendações:
- por razões de organização e segurança, os participantes devem respeitar as indicações e orientações transmitidas pelo guia e demais colaboradores do CIMO.
- cada um deve levar um pequeno estojo pessoal de material de 1ºs socorros, bem como medicamentos que esteja a tomar regularmente.
- levar roupa, agasalhos, boné ou chapéu, e calçado feito ao pé, preferencialmente botas, de acordo com as condições climatéricas.
- transportar água ( aconselha-se cerca de 1,5 litros por pessoa / dia ) e alimentos para consumo individual.